日々続けてきた習慣を粘り強く続けるためのヒントについてです。 ジェームス・クリア氏の文章の翻訳抜粋（2）です。 前のパラグラフはこちら。 ５）最適ではないからといって役に立たないわけではない。 習慣を続けることを最適(o…