続けるヒント２
日々続けてきた習慣を粘り強く続けるためのヒントについてです。 ジェームス・クリア氏の文章の翻訳抜粋（2）です。 前のパラグラフはこちら。 ５）最適ではないからといって役に立たないわけではない。 習慣を続けることを最適(o…
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続けるヒント１
続けるヒント１ 日々続けてきた習慣をやめないためのヒントについてです。 ジェームス・クリア氏の文章の翻訳抜粋（１）です。（２）は後日アップします。 習慣を取り戻す（その１） ジムに行ってトレーニングをしていたのに疲れて１…
続きを読む →幸せになるヒント
2016年最後の日にBBCのwebsite(BBC Future A 7-day guide to the pursuit of happiness)に載っていた幸せになるヒントのお話をお送りします。 （出典）Unive…
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